The Fitfood Book

Mein Kochbuch enthält über 90 gesunde und leckere Rezepte.

Dabei habe ich mich darauf fokussiert, dass jedes Gericht einen hohen Proteingehalt hat. Ich persönlich bin kein Fan von puren Shakes oder langweiligen Proteinriegeln, nur um den Proteinbedarf zu decken. Mein Anliegen war es zu zeigen, wie einfach und lecker das Kochen und Backen mit Proteinpulver sein kann. Ich will mit meinen Rezepten zeigen, dass Proteinpulver - ob vegan oder nicht, ob Schoko oder Vanille oder ganz ohne Geschmack - unglaublich vielseitig einsetzbar ist. Und dass es eben nicht nur für Sportler gemacht ist, sondern für Jeden!

Meiner Meinung nach ist Proteinpulver eine Grundzutat wie Mehl, Zucker oder Milch, die jeder Haushalt gebrauchen kann. Proteinpulver wertet viele Rezepte auf, nicht nur geschmacklich sondern besonders gesundheitlich gesehen. Mit meinem Kochbuch zeige ich dir, dass gesundes, proteinreiches Kochen vielseitig, lecker und einfach sein kann!